肚子疼，肚脐眼左边偏上一点的位置

病情分析：
您好:根据您的叙述:可以热敷一下腹部，将双手搓热轻柔按摩腹部顺时针20~30次。

指导意见：
建议您:平时要保持心情舒畅，适当增加户外活动，增强体质，注意休息，不要熬夜，不要久蹲久坐，加强腹部保暖，不要暴饮暴食，多食新鲜的水果和蔬菜及粗纤维食物，避免生冷辛辣油腻等刺激性食物。

病情分析：
伙食不错啊！是不是吃辣椒了，会对肠胃造成刺激引起疼痛，再加上吃的太饱也是刺激因素。

指导意见：
如果疼痛不厉害可以早点休息，等明天看看情况再说，应该没有什么大的问题。