有想法，对生活没有向往

病情分析：
晚上好，你说的情况是抑郁症典型表现，已经严重影响正常生活，造成极大的心理痛苦，抑郁症与生活压力，性格敏感脆弱，过高的自我要求，消极压力应对策略等因素有关系。

指导意见：
抽时间去医院看一下心理或精神科门诊，让医生开点疏肝解郁的药治疗调理。

培养一些兴趣爱好，多出去走走，活动一下身体。

多与家人，朋友聊聊，说说自己的郁闷，烦恼，增加相互了解，减少误会，获得情感的归属感和安全感。

规划一下自己的生活，避免生活的杂乱无章和漫无目的。

病情分析：
用精神分析的说法，每个人都具有生本能和死本能，意思就是我们有生的欲望也有死的欲望，这一生当中会无数个片刻，偶而想到会死亡，也是毁灭的欲望，是正常的心理状态。

指导意见：
抑郁症需要具备一些特点，比如经常情绪处于低落状态，对自己自我评价很低、自卑。长时间的想到自杀，或者是有自杀行为，患病超过半年。