怕见人丶怕同沟通丶有事冇事训觉

病情分析：
这种情况常见于失眠导致的可能性较大，平时多到室外做有氧运动，多与家人朋友沟通，多观察病情变化。

指导意见：
可以服用安神补脑口服液治疗，用药期间多观察病情变化，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。

病情分析：
这些症状，考虑有可能是因为不良情绪，如长期精神紧张，有压力等引起的。

指导意见：
建议口服谷维素和刺五加，逍遥丸，安神补脑液，脑灵素，学习上做到劳逸结合，缓解压力，情绪不要紧张焦虑，多听音乐，多和别人交往聊天，多进行锻炼。