2019-10-15 9人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:低压106高压120我220斤和肥胖有关系吗,减肥后能降下来吗
满意答案
病情分析:
你好,你体重220斤,血压120/106,有头痛头晕症状吗?
指导意见:
如果有头痛头晕症状,赶紧去医院系统治疗,如果没有可以通过减肥来降低血压,用你的身高减去105就是你的标准体重,建议你通过饮食调整,合理运动,每天中强度运动一小时,多吃蔬菜水果,低糖低脂低盐饮食。
没有明显的头晕就是前天生气没睡好
那还可以,平时定时监测血压,运动要循序渐进,调整心态,放松心情。
只要不吃药什么苦我都能受。
看看血压能下来吧,如果舒张压降不到90,也得吃药了。
哎去年身体还特别好,也不知道今年怎么了。我争取减掉50斤
嗯只要有信心,坚持下去会成功的
其他答案 (8)
病情分析:
你好,血压跟肥胖密切关系很大的,首先也要低盐低脂饮食,同时也要通过合理的运动和饮食控制来将体重减下来,这样才能够将血压慢慢的降下来,不过也要定期的监测血压值,这样才能够进行下一步的处理。
不吃药可以吗。
目前可以的,主要低盐低脂饮食,多运动减肥,勤监测血压。
只要不吃药,啥都能坚持。
目前可以通过饮食和锻炼相结合控制一下
病情分析:
减肥有利于降低血压,建议控制饮食,晚饭要少吃,减少热量的摄入,加强运动锻炼,增加热量的消耗,建议选择一项适合自己的运动方式,并长期坚持下去,这是比较安全有效的减肥方法。
不吃药可以吗
你现在是高血压,应该服药。
病情分析:
血压高与体重有关系、体重220尽快减肥,控制饮食,多吃一些水果蔬菜清淡饮食,坚持锻炼、少熬夜、忌烟、酒类的不良习惯、这样6个月体重慢慢会降下来,在量一下血压
不吃药可以吗
如果没有感觉的话、暂时不要吃药
病情分析:
肥胖与高血压密切相关。肥胖者容易患高血压,在儿童时期就有此表现,肥胖儿童有时出现血压波动。在20~30岁之间的肥胖者,高血压的发生率要比同年龄而正常体重者高1倍。在40~50岁的肥胖者,高血压的发生机会要比非肥胖者多50%。
有人发现,身体超重的程度与高血压的发生也有关系,体重越重,患高血压的危险性也就越大。一个中度肥胖的人,发生高血压的机会是身体超重者的5倍多,是轻度肥胖者的2倍多。也有人报道,肥胖者体内收缩和舒张血管的因子之间的平衡被打破,肥胖时患高血压的风险要增加10倍。