睡眠问题，每天很早就醒了。
2019-10-15 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：最近大概一个多月了吧，每天睡眠都不足8小时，每晚上11点多睡了，4点5点就醒了，然后再也睡不着了，昨天2点多就醒了，玩到5点，后面基本就睡不着了。
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
现在的人，基本上都是睡不到八个小时的，因为工作压力比较大，如果压力不大，说明你的生活比较轻松。但好奇你两点醒来玩什么，是游戏还是别的，在玩的过程中有没有困意，如果没有，那么建议转移注意力，好好休息
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2023-01-07 13:32
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