正常呼吸是什么样的，能感受到吗

病情分析：
你好，呼吸是人体内外环境之间进行气体交换的必需过程，人体通过呼吸而吸进氧气、呼出二氧化碳，从而维持正常的生理功能。成人平静时的呼吸频率约为每分钟12-20次;儿童约为每分钟20次;一般女性比男性快1-2次.正常情况下，如果不是深呼吸，不能够明显的感受到呼出的气体。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，正常成人的呼吸在20次左右，建议你放松心情，观察看看，如有问题。就医看看

指导意见：
建议你平时避免着凉，注意保暖，预防感冒。不要吃辛辣刺激食物，不要熬夜，保证睡眠充足！

病情分析：
你好，根据你现在这种情况来看，平稳呼吸的时候，鼻孔是感受不出明显出气的。

指导意见：
如果觉得吸气或者呼气时候鼻孔不舒服，也考虑有些鼻黏膜充血的可能，平时注意保持鼻腔湿润，多喝水。

病情分析：
你好，这个不能主动呼吸的情况下，需要注意到医院检查一下是否鼻甲肥大的，或者是睡眠呼吸综合症导致的，

指导意见：
建议您可以到医院就诊检查一下的，有必要的话可以进行手术治疗的。平时的话要注意增强体质，避免着凉感冒情况，也要注意多休息，避免身体过度劳累的。