产后三个月，自己带孩子，心情烦躁

病情分析：
你好，你25岁，现在生了二宝三个月，自己带两个孩子真的已经是相当了不起了，不过在这样一个养育孩子的过程中，你目前感觉到了辛苦和情绪的低落。

指导意见：
从这种情绪中看得出你带这两个孩子有很多委屈和不开心，或者有自己的期待，你觉察表达这种委屈和期待，还有能够发自内心的无怨无悔来带孩子，当然产后由于激素的改变，这种情绪的变化也是正常的，只不过我们需要有意的干涉它。

病情分析：
你是因为25岁的女性，你产后刚刚三个月，自己带着两个宝宝，经常感觉到心里很烦很累很想哭，不顺心

指导意见：
根据你说的这些症状，我基本上可以判断，你首先是有焦虑症同时也伴有抑郁的情况，所以你这种情况，尽快的做一下心理疏导。以便及时恢复心理健康