哺乳期贫血怎么办，这种是什么程度的贫血

病情分析：
根据你提供的检查结果，血红蛋白101，属于轻度贫血，可以先通过饮食营养改善。

指导意见：
可以和五红汤，阿胶治疗，多吃富含维生素c的食物，加强饮食营养，另外血常规中血小板也偏低，建议定期复查血常规，如果持续偏低，需要进一步检查明确病因。

病情分析：
您好：您的贫血不严重，可以喝五红汤，贫血应该多吃蛋白质含量高的食物：蛋，奶，豆制品，动物肝脏，瘦肉等。

指导意见：
多吃含铁多的食物：动物肝脏、肾，鸭肚、虾米、蛋黄、海带、黑木耳等，多吃富含维生素C的蔬菜水果，比如柠檬，百香果，猕猴桃等，促进铁吸收。