2019-10-15 1人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:朋友因为应酬经常喝酒,抽烟,短期内戒不了,可以吃点什么或者做点什么保护一下肝脏?比如二十一金维他,VE什么的
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病情分析:
你好熬夜,喝酒都会影响肝功能,建议保证合理的睡眠,早睡早起避免熬夜,饮食规律,适当运动,增强体质,戒烟戒酒,可以多吃新鲜蔬菜水果,增加维生素c的含量,真菌类的食品也可以提高机体的免疫力,21金维他主要是维生素保健用品,要改善肝功能也只是能起到辅助作用,最好还是要戒烟戒酒。