手脚冰凉是什么原因导致的

病情分析：
根据你描述的情况考虑，这应该是由于气血虚造成的手脚都是冰凉的。

指导意见：
这种状况，你可以亲自的找中医进行面诊，根据实际的情况，采用服中药或中成药的方式全面的调理一段时间。

病情分析：
你好，根据你的问题，以下是我的解答：
1、手脚冰凉在中医来说就是阳虚，气血运行不畅导致的
2、建议早睡晚起，注意保暖，避免冷空气对身体直接的刺激。
3、食用有足够热能的饮食，增加机体的热能。少吃生冷食物，多吃温热食物。多喝热水
4、通过运动锻炼，促进新陈代谢和血液循环。
5、可以热水泡脚以及中医针对性的按摩都是改善手脚冰凉的有效方法。