在变声器过程中喊叫怎么办

病情分析：
嗓子不舒服是，就是这种可能会引起这种嗓子不舒服，如果长时间喊叫的话

指导意见：
啊，可以用点啊，西瓜霜，嗯或者是金嗓子喉片或者是润喉的一些中成药都可以，然后效果不错，然后不要太过于汗，会损伤声带的。

病情分析：

你好，变声期少说话更不可以大声喊，现在嗓子不舒服，要多喝温水，可以泡点胖大海喝，吃点金嗓子喉宝，效果很不错。少吃最好不吃辛辣刺激的食物。

指导意见：
变声期首要的是保护好嗓子，不要过度地使用嗓子，否则会加重声带的负担，使声带更加充血和水肿；不食或不宜吃辛辣与油腻食物；青少年应禁止吸烟和喝酒；一旦声音变嘶哑时，立即休息少说话，更不能大声说话，要心平气和不生气。平时应坚持体育锻炼，提高身体抵抗力，作好上呼吸道感染的预防和治疗工作。