走路超过1.4万步左右左右脚背部会伴有疼痛曾经在校

病情分析：
你好根据你的描述，是脚部崴伤的原因引起的，走路过多就会有疼痛的感觉。

指导意见：
你好，根据你的描述因为你，曾经有过脚崴伤的症状，所以，就会有脚背有小包，一般的没有太好的办法去掉，平时没事的时候可以多按摩按摩，疏通一下筋骨，慢慢会没有的。

病情分析：
这个要去医院检查一下“小包”，确认是什么性质，比如：部位、大小、质地、表皮颜色、触压是否有疼痛感，或者是否移动。

指导意见：
确认它的性质才能知道是否能自然消除、或者接受治疗后才能消除。大部分运动损伤后出现的问题，都是筋膜损伤、或者腱鞘囊肿，不是很严重的情况，可以逐渐吸收消失