肾阳虚，阳痿早泄，身体发凉

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况是肾虚引起的，建议最好找中医进行调理一下，如果有手淫，必须戒掉手淫。

指导意见：
平时积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，注意休息，不要过于劳累，不要熬夜，保证充足睡眠，平时多参加一些户外活动。

病情分析：
根据你的上述描述的情况，一般多考虑是因为频繁手淫导致的身体过度透支引起的症状，

指导意见：
因此建议你平时需要适当控制手淫及性生活次数同时需要多参加体育锻炼，增强体质，不要熬夜，多喝开水，不要吃辛辣刺激性食物，即可