心里疾病，对事情有顾虑

病情分析：
你好，从你的这种情况描述，考虑您存在焦虑，抑郁，恐惧等情绪困扰，另外也考虑您存在一定的自卑心理，这种情况的出现与您的性格因素，遗传因素，遗传因长环境，以及受到的外界环境自己都存在联系，同时也不排除您存在一定的强迫思维的情况！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源来解决问题，另外，注意情绪状态的调整，不要受到负情绪的困扰，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，多与人交流沟通，避免受到外界环境的刺激，平时出现不良情绪刺激和情绪困扰时，做做深呼吸，放松训练，多与人交流沟通，积极健康的状况面对生活，都利于状态的改善，另外，注意保证充足的睡眠和休息，积极健康的生活状况，遇事多想积极的一面，冷静理智的思考问题，每个人都会存在困难，挫折，失败的时候，只要及时的调整，都是可以解决的，另外也建议您在与人交往当中，可以用一些技巧，例如眼神交流，微笑，注视等方式来调整，注意多与人交流沟通，慢慢看看效果！

病情分析：
女孩，20岁。少年时期就无法适应在学校住宿，对于住宿的学校的环境感到很排斥、担心和害怕，无法接受亲人的离离别，无法适应事情的变故，难以面对对于事情作出选择，因为对于做选择会感到无所适从。做了三年的幼教，由于工作的调动无法适应而选择离职。之后经受了被心爱的人抛弃的情感挫折，感到如坠万里深渊，一蹶不振，非常痛苦，甚至想到了轻生，好不容易振作一些了，又由于去找工作而陷入了对于过往触景生情的害怕和痛苦。这种情况需要考虑（1）焦虑性和依赖性人格倾向；（2）失恋所致的创伤后应急障碍（PTSD）（3）发展困惑

指导意见：
你人格特质里面有明显的焦虑和依赖的消极成分，导致了你缺乏安全感，并且对于环境和事情的变故不容易适应，难以做选择和决定，其原因可能需要追溯到幼年，可能是你成长过程中没有得到足够的安全的保障或者是受到了不健康的依恋关系的影响或者曾经经受过分离的心理创伤而落下了心理阴影等，长大后就会导致焦虑和依赖的心理弱点的发生，而造成现实不适应。在没有得到疗愈之前，由于不适应是会造成现实生活和工作方面的诸多困惑乃至挫折。情感挫折所致的创伤（PTSD）也是巨大的。今后所需要面对的各个人生课题也存在诸多困惑。这三个方面的问题的解决，需要跟从心理医生做长程的心理治疗，除非你能够鼓起勇气用力的浮上水爬上岸直面并勇敢的接受那些痛苦和恐惧努力的不断适应和历练跌打滚爬自我鼓励自我信任耗尽恐惧破茧重生活出崭新的自我来实现自我疗愈，借助于心理医生的向导和扶住会让你走出这种困境的历程容易许多。可以在当地心理科就诊或者通过这个平台签约私人医生，来帮你疗愈。