脸和肚子胖可以多长减肥

病情分析：
你说的是有肥胖症，需要减肥，这个主要要控制饮食，然后去加强锻炼身体，这样才能得到有效的方法。

指导意见：
建议，你可以按上述建议的情况去做，这样的话，才能得到有效的解决，另外也避免误诊。

病情分析：
根据你的描述，你的身体有些肥胖超重，中医认为肥胖是湿气太盛造成的。

指导意见：
按时作息，合理饮食，积极参加各种体育运动锻炼身体，必要时进服中药以健脾除湿，温阳化湿，等方法去把湿浊之邪排出体外，你的药方中只有二味药利湿，即薏仁米，茯苓，且没标重量，故很难判断你的药方有减肥作用，是否超重也必须参看身高，