舌苔厚，中间有条黑色，

病情分析：
您好，根据您对情况的描述，分析认为您有慢性浅表性胃炎，胃酸分泌过多情况存在，所以导致了慢性咽炎情况发生。

指导意见：
建议您平时注意生活起居规律，按时吃饭，按时休息，清淡饮食，荤素搭配，营养均衡，适当活动，保持乐观心态，戒烟戒酒，戒辛辣刺激食物。

病情分析：
根据描述的情况，有咽喉炎，一直不好，有浅表性胃炎，胃有反酸烧灼感。这种情况注意治疗调节。

指导意见：
建议注意休息，饮食规律，不要暴饮暴食，吃易消化食物，禁食生冷辛辣刺激性食物，禁饮酒。不要熬夜劳累，合理安排作息时间。可以口服奥美拉唑治疗。如症状严重，建议去医院就诊。