2019-10-17 8人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:睡眠质量一般,入睡挺快的,但在早上3点之后就会开始做梦
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病情分析:
一般在睡眠状态下,脑神经细胞是处于交替休息的状态,白天人们经历过的事情都会以记忆的形式储存在大脑的不同区域。做梦是睡眠状态下神经细胞的活动,如果正好储存着你某些记忆的神经区域处于活动状态,那你的记忆相关的内容就会在梦里重现。
其他答案 (7)
病情分析:
你好,日有所思,夜有所梦,可能由于近期工作生活压力大,或者面临终身大事等,考虑的过多,建议给自己要有明确的人生规划,正确的定位,睡前温水泡脚,夜晚不要看手机,保证晚上11点至凌晨6点的有效睡眠,中午休息半个小时,睡好子午觉,一夜好睡,精神百倍。
病情分析:
你好,这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。
指导意见:
平时要多吃富含维生素的食物,同时合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
维生素B1有什么牌子可以推荐的吗?
维生素B1牌子的种类是很多的,这个没有特殊的规定,建议按说明书的方法进行服用。
病情分析:
您好,根据您的叙述,您的这种情况多考虑气血不足引起,不排除其他原因引起。
指导意见:
根据您的症状,建议您注意休息,规律作息,多喝水,加快排泄,合理饮食,忌辛辣刺激性食物。可以暂时口服益气养血口服液,枣仁安神颗粒观察,始终建议您及时到医院面诊治疗,祝您早日康复。
病情分析:
这种症状,考虑有可能是因为心脾两虚而引起的,建议可以口服中药如归脾丸。
指导意见:
同时应该多吃营养食物,吃易消化的食物,不要吃辛辣油生冷食物,保持情绪愉快,多进行身体锻炼。