我是不是得了抑郁症感觉自己受不了了

病情分析：
抑郁症概括为情绪低落，思维迟缓，意志活动减退，三低症状，发作的表现可分为核心症状，心理症状和躯体症状群，发作应至少持续超过两周，并不同程度地损害社会功能，或给本人造成痛苦或不良后果。

指导意见：
初步分析考虑有一定的抑郁和焦虑症状，建议积极调整自己的心态，如果严重影响生活，建议去精神心理科就诊检查一下，进行专科系统的治疗。

病情分析：
根据你的描述，抑郁症确实可能会导致这种情况出现，但是单纯根据你所说的无法准确判断病情。

指导意见：
建议你尽早就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，不要过于自我压抑。

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，你目前这种情况不属于抑郁症，与情绪低落有关。可能在现实生活当中遇到了不开心的事情，考虑的过多，心情比较压抑出现了一些躯体症状。

指导意见：
建议您还是分析一下到底是什么原因引起的这些负面情绪，找出问题的所在，解决了问题，心态就会自然而好转，具体症状就会有所改善。如果没有任何原因引起的这一些躯体症状，最好到医院做一次全面的健康查体，首先，排除器质性疾病，再考虑精神层面的问题。