2019-10-17 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:昨天半夜三点多做噩梦因为是打电话睡着了能听到对方说话打游戏的声音但是醒不过来半夜连续醒好几次做好几个噩梦
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病情分析: 连续醒了好多次考虑还是睡眠不足,睡眠质量不好造成的,如果一直是这种情况建议最好及时就医,平时几注意饮食,尽量清淡易消化食物,不要吃油腻辛辣刺激性食物,白天可以适量运动
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