经常大便3天都没有，有了也很难拉出来

病情分析：
平时多喝水，每天早晨一杯温开水可以加点蜂蜜，多吃新鲜蔬菜水果特别是芹菜韭菜香蕉红薯粗纤维的，每天按摩腹部，多运动促进胃肠蠕动可以增加胃肠动力促进排便的。去火药不能长期吃，一般不影响，多数影响胃肠道。

病情分析：
这种症状，考虑有可能是因为便秘而引起的。与不合理的饮食结构有关系。吃去火的药容易引起副作用。适量的吃，不要过多的吃。

指导意见：
建议最好是用饮食方法来调节。多吃含纤维素多的食物，如粗粮，蔬菜，水果，多吃苹果，香蕉，地瓜，白菜，芹菜，韭菜等。多喝蜂蜜水，不要吃辛辣油腻刺激性食物，饭后活动，腹部做顺时针按摩。

病情分析：
您好，初步考虑可能是由于饮食不当或上火的原因引起便秘的情况。可以通过饮食调节。

指导意见：
建议，平时多注意饮食习惯，多吃清淡易消化饮食，如香蕉。避免辛辣刺激性食物，每天养成定时排便的习惯，便秘时可以用开塞露。

病情分析：
您好，平时多喝水，多吃蔬菜水果，高纤维食物改善胃肠功能，避免吃生冷辛辣食物。

指导意见：
建议平时规律生活，可以口服通便药物治疗，如复方芦荟胶囊，排毒养颜胶囊，乳果糖等药。