强迫症和环境有关吗？

病情分析：
你好，强迫症本身和你在平时在家或者在社会中发生的一些事情也是有关系的，这种情况下，建议你要试着放松自己

指导意见：
建议每天可以尝试放松法：放一些高山流水的轻音乐在椅子上或躺在床上找到舒适放松的姿势，均匀呼吸，向身体的各个部位传递放松的信息。从左脚开始，腿部肌肉绷紧两三秒，然后慢慢松弛，同时暗示它放松，然后，从右脚到身体，再从左右手放松到身体躯干。再从躯干到脖子、头、全部放松。配合轻音乐短短的几分钟，你就能进入轻松、舒适平静的状态。

病情分析：
从你的描述知道，你说的这种情况，玻璃渣渣不会吃进肚子里的，不要过于担心，强迫症与环境有一定的关系，发生强迫症最主要的原因就是心理因素。

指导意见：
这种情况你可以让你的老公把玻璃渣打扫了，建议你应该进行心理调节，精神放松，不要总纠结这件事，可以听听音乐，唱唱歌转移一下注意力，必要时可以找心理医生进行面对面的调节。

病情分析：
您好，看到您的描述，家里厕所玻璃门坏了，当时您这情绪崩溃了，家里玻璃渣一直没有打扫，您特别担心，害怕家人吃到玻璃渣伤害身体健康，诱发了强迫症。

指导意见：
建议您放松下来，首先不要给自己太多的新负担，玻璃渣是在地上的，即使没有打扫也不会跑到锅里碗里，吃进肚子里。建议您相信家人的健康，及时的打扫，清理好环境，给自己的心情放放假。

病情分析：
强迫症主要表现为强迫性思维和强迫性行为，病人明知道没必要，但控制不了，并感到焦虑不安，很痛苦。

指导意见：
培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，以转移强迫注意力，多和朋友交流沟通，释放内心的压力和烦恼。放松身心，乐观心态，减少不良刺激，避免精神紧张，保持心情愉悦，多做坏运动。