背中心有一团揪着疼，求解答

病情分析：
您好，你一直坐在高凳子上，胸部的中心有可能经常的低伏着，压迫着，导致了缺血缺氧，血液循环不好。

指导意见：
最好能够经常的活动活动，休息的时候热敷，按摩，用刮痧板来回的刮刮它，让它活血化瘀，消除肿胀，或者是外用膏药贴敷。暂时不要用药，如果不见好转的话，要去医院就诊。

病情分析：
您好，根据你的情况看，后背疼痛考虑有可能是颈椎病、肩周炎等引起的，此外也有可能是生理性的因素，比如过度劳累、长时间坐着或者是长期干体力活所致。

指导意见：
建议您注意观察，必要时去医院检查，可以做ct看看，查明病因后及时治疗。口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，并配合一些理疗的办法比如说针灸、按摩、烤电，更有利于疼痛症状的改善，慢慢就会好起来的。