2019-10-17 3人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:就一年多吧,记性变得越来越差,以前记性挺好的,事情也记得很清楚,最近一年多,记性越来越差,而且还。常常把事情记岔
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病情分析:
你感觉最近一年多自己的记忆力越来越差,记事情很不清楚。这有可能和你长时间学习压力大,精神紧张,焦虑不安有关。
指导意见:
人的记忆状态不好,通常是记的事情比较多,或者是压力比较大,心情烦躁,精神状态不好。出现这种情况,要平时多和家人朋友沟通交流,多运动。给自己积极的心理暗示,相信自己的记忆力是能够恢复正常的。
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病情分析:
记忆变差植物神经有损伤,建议患者平时一定要多运动运动,锻炼锻炼身体,多吃水果蔬菜和营养,晚饭是休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯更利于身心健康的恢复。
指导意见:
植物神经损伤80%容易抑郁,20%容易强迫和焦虑,所以建议患者可以到当地的三甲医院心理科就医,平时一定要多运动运动,锻炼锻炼身体,晚上不要熬夜,养成良好的生活习惯。
病情分析:
按照你十五岁的年龄,其实是人生中记忆力最好的时候,而你这一年来的记忆力很差,还有继续变差的趋势。
指导意见:
如果其他情况正常而唯独记忆力变差,那真的需要反思是不是一心多用了,比如应该好好学习的时候却又想谈恋爱,或者玩游戏太多等情况。