2019-10-18 2人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:内心充满恐惧,一到晚上感觉周围好多怪物,
满意答案
病情分析:
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,精神疾病的名称,有很多很多的,你就知道一个就立了一个抑郁症是什么症状?抑郁症就是自己不愿意出门,不愿意和他人社交,感觉到做什么事情都没有动力,没有意义,有时候会感觉到委屈。
指导意见:
你的内心究竟在恐惧什么?可能你也说不清楚,这种情况下最好的办法是要找当地的心理咨询师,进行1对1的心理咨询,在心理咨询技术当中有很多的技术都能够帮助你找到问题产生的根本原因和解决的途径,缓解交流压力和恐惧,使你恢复到正常的生活状态。
我是一个土木工程的女生,刚毕业分来一个工地上工作,每天除了在办公室工作就是一个人在房间锁着门看手机,来了三个多月了,每天都是这样的生活,最近一段时间,饭也不想吃,一到晚上就想哭,闭上眼就是乱七八糟的东西和自己各种情形下死去的样子,内心充满恐惧,感觉生活找不到目标和意义,总是失眠,不敢入睡,我希望能得到一些建议,我应该怎样去调节自己!
无论男女都要有自己的事业目标,比如说你想在工作踏踏实实上做一个工程师,那么就把专业学好,不管要学好理论,而且要到工地上去进行实践,要知道工作的每一个细节,这就是专业的努力方向。如果说你不想在工地待着,那可以考研的,可以考证书的。
一个人只要有坚强的毅力,即便在监狱里边待着都能够写出华丽的文章,或者练就下象棋的本领,或者出题后成为一个优秀的演讲家,得有自己努力的目标,不是整天看手机,年轻的时候不为自己未来攒下足够的资本,靠什么立足于这个社会?
有了自己的事业,其他的都是小问题了。也有自己的事业,活着就比较空虚。
另外要经常出去走动,不要把自己窝在小房间里,可以走路可以跑步,可以呼吸新鲜空气,可以出去唱歌,可以练习跳舞,一个有爱好的人活得更加快乐。
今后有什么问题可以在这个平台的在线咨询里搜索我的名字,随时可以找到我
谢谢你!ヾ^_^?
好的,不客气。
其他答案 (1)
病情分析:
抑郁症的症状主要是显著的、持久的心境低落,患者可以表现为兴趣缺乏、思维迟缓、精力疲乏、活动减少等,还可能出现心理学症状,如自我贬低、惴惴不安、犹豫不决,严重时可产生悲观绝望的想法,出现自杀想法或自杀行为,也可能生物学症状,如饮食变化、睡眠障碍、性欲冷淡等,儿童时期还可能表现为逃学、厌学、破坏性行为等。
指导意见:
抗抑郁药有许多种,过去有三环类、四环类,目前我们都是用的5-羟色胺再摄取抑制剂或者5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取的抑制剂。对于三环、四环类药物,目前在临床上用的相对少了,为什么?这一类的药起作用比较慢,大概要3—4周,甚至副作用也比较大,以致临床医生好多都不太愿意使用,现在大多用的是5-羟色胺再摄取抑制剂,我们常说的“五朵金花”,比方帕罗西汀、百忧解、西普妙、氟伏沙明、舍曲林,这一类的药副反应小。