晚上总是半睡半清醒状态

病情分析：
您好:根据您的叙述:可以服用点枣仁安神丸调理一下植物神经，服用点整肠生调理一下胃肠功能。

指导意见：
建议您:保持心情舒畅，适当增加户外活动，增强体质，注意休息，不要熬夜，加强腹部保暖，多食新鲜的水果和蔬菜及粗纤维食物，避免生冷辛辣油腻等刺激性食物。

病情分析：
晚上睡眠不好考虑与神经衰弱有关。还可出现失眠，焦虑，嗳气，烦躁的表现。

指导意见：
建议神经衰弱服用谷维素，刺五加，舒必利治疗。平时饮食宜清淡食物为主，保持规律性，多吃蔬菜。

病情分析：
属于失眠的表现之一，建议睡觉前不要进行剧烈的脑力活动。建议合理饮食。

指导意见：
适当可以服用一些甜梦口服液或者百乐眠一类中成药助眠，不建议使用西药，建议首先要合理饮食，生活规律。

病情分析：
你的情况看应该是晚上睡眠质量差，可能与平时用脑过度，过于劳累有密切的关系，都会出现了这些症状，所以需要使用药物尽快调理的。

指导意见：
一般建议服用安神补脑液或者复方枣仁胶囊治疗比较好，治疗期间不要吃辛辣食物和饮酒，平时需要注意，不能熬夜过多。