心慌，心神不宁，情绪低迷

病情分析：
你好，目前你描述的表现是抑郁症，建议你到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看，如果提示抑郁症就要及时调整心态放松心情，多做户外活动，增强体育锻炼！避免独处，多与朋友交流沟通！实在不行可以服用抗抑郁药物治疗！

病情分析：
你好，根据你的描述现在的症状，有心慌躁动，情绪低落，有抑郁的倾向，全身无力，没有精神，这些症状有可能是因为抑郁而引起的

指导意见：
建议你一定要引起足够的重视，要努力放松心情，保持乐观的心态，这样才会利于你的身心健康另外多参加户外的运动，坚持每天半小时到一个小时，每天晚上要保证充足的睡眠，必要的时候最好还是去精神心理科诊治

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况是自己待着的时候会有心慌躁动，情绪低落，浑身无力没有精神，有抑郁的倾向。

指导意见：
这种情况建议你一个人的时候可以去做一些自己喜欢的事情，不要胡思乱想，可以听听音乐，看看书，或者练练瑜伽这些比较轻松的事情会让你心情放松，注意休息。