过敏体质应该怎么注意一下

病情分析：
你好，图片中的检查单显示你的总IgE大于100，属于轻度过敏体质，但是过敏源全套检查的十四项全部是阴性证明是没有找到你的过敏源。

指导意见：
建议你，平时注意少接触小宠物的毛和粉尘，花粉较多的地方，以及有花草等容易导致人过敏的地方不要去，饮食上少吃海鲜，鱼虾等异性蛋白物质。这样才可以避免可能发生的过敏反应。

病情分析：
根据你的叙述和化验结果来看，考虑是对质控过敏，其它比如狗毛皮屑，牛肉尽量少接触，尤其是在过敏急性期。平时一定要避免接触狗，忌熬夜，忌辣，忌油炸烧烤食物，忌鱼虾牛羊肉等易致敏食物，多食蔬菜水果以清淡饮食为主。

指导意见：
建议你可以适当服用抗过敏药物西替利嗪片和肤痒颗粒，同时加服胸腺肽肠溶胶囊以提高机体免疫力。一定要忌熬夜和忌口，保持干净卫生。可以适当参加户外运动以提高机体免疫力。