颈椎不适头晕该怎么办

指导意见：
你好，根据你的情况，目前考虑是颈椎病可能，一般是由于长时间低头玩手机看书工作导致的，主要表现为颈椎和肩部的疼痛不适，严重的伴有上肢麻木感。

建议不要长时间低头玩手机看书工作，可以进行颈椎操锻炼颈椎，有条件的可以进行颈椎牵引，外用扶他林软膏，口服颈复康颗粒活血化瘀治疗，每天热水袋热敷颈椎，睡觉枕头不要太高，如果不好转就需要去医院进行颈椎核磁共振检查了。

病情分析：
从颈椎的x光片来看。并没有明显的骨性结构改变。经常出现脖子酸痛以及背部酸痛，目前主要考虑是软组织慢性劳损所造成的。最常见的原因就是低头久坐，例如伏案工作，长时间看手机电脑。因此要注意自我调整调整。要增加户外运动。

病情分析：
出现头晕我们要考虑是否存在颈椎病，因为有严重的颈椎病的时候，椎管会出现狭窄，骨质会增生，可能会导致椎动脉受骨质的压迫，当你脖子转到一定的角度的时候，可能血管正处于骨质增生压迫的时候，椎动脉的供血了就会很少，随之出现的症状就是头晕眼花。

还有一种症状就是耳石症，有的时候耳石症也是当你头部迅速运动到一定头位的时候，就会出现短暂阵发性的眩晕和眼震。