如何晒太阳对于白癜风康复有效果

病情分析：
你好，根据您所描述的情况，看来白癜风患者是不能在强烈的紫外线下暴晒的一定要选择早上或者是下午阳光比较弱的时候出去晒太阳。

指导意见：
一定要注意防晒，有好多人都是在强烈的太阳下照射就会出现白癜风了。平时多吃含有黑色素的食物，黑米，黑豆，黑芝麻坚果类，少吃含有维生素C多的食物和水果，不要熬夜。

病情分析：
经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。