脚背疼是怎么一回事？

病情分析：
根据你以上描述的情况，病史，查体，足背部疼痛，走路疼，按压也疼，我考虑，足部是否有外伤史，软组织损伤，我建议，可到医院拍个片，排除一下骨折的可能性，如果没有骨折，不妨用小针刀治疗一下，小针刀治疗慢性疼痛，具有良好的效果，经过治疗，如果症状没有明显改善，可到正规公立医院进一步检查治疗。

病情分析：
如果只是单纯的踝关节韧带拉伤。可能会需要很长的时间来恢复，因为韧带拉伤恢复是比较慢的建议在恢复期间一定要多休息，减少患肢的运动量，可以用中药泡脚或者吃口服一些活血化瘀的中成药，睡觉时尽量将患肢抬高。