脚后跟筋左侧按压时疼痛

病情分析：
你好目前这种情况，建议你减少活动，并且每天晚上热水泡脚，促进血液循环，这种情况也可以适当的做局部的热敷，但是尽量不要做局部的按摩，通常这种情况，最好是静养效果好。按摩容易加重病情。

病情分析：
目前局部疼痛考虑是与肌肉拉伤或是韧带扭伤是有可能性的，是可以使用活血通络化瘀的药物进行治疗观察看看就是可以的。

指导意见：
现在是需要减少活动，同时配合消炎止痛和氯唑沙宗片帮助进行治疗观察看看是否好转就是可以的。每晚使用热水泡脚也是有好处的。