我是三小时不碰电脑手机就浑身难受

病情分析：
你好！你有可能是有一些网瘾的，或是习惯了，主要是你需要做的事不多，比较轻松有关

指导意见：
如果还在上学，建议多学习，多运动，多和同学们聊天，这样就会慢慢好一点的，如果工作了，更应该好好工作，多做事，也会慢慢好一点的，把手机上该删的一些软件果断删掉

病情分析：
考虑是有这方面的情况呢，但是如果自己可以控制住还是有好转的机会的呢！

指导意见：
建议你不要过度的紧张，慢慢的缓解一下就可以了，这么好的年龄千万不要因为这些而耽误了年华。

病情分析：
就你所说的这种情况，总是离不开电脑手机。这样的情况只要是合理使用而不是着迷，就不会有问题的。

指导意见：
要知道电脑手机是我们的通信工具，可以通过手机电脑服务与我们的生活。而不是为了玩手机电脑。一定要好好利用。