2019-10-18 4人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:体育生伤了四个礼拜了。时间耗不起了。有没有办法快点恢复
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病情分析:
从描述上看,考虑有外踝陈旧性骨折合并韧带损伤,最好石膏固定三周时间,然后拆除进行关节屈伸锻炼,通过休息,热敷,理疗会逐渐恢复,但是运动量不要太大,运动时要佩戴护踝保护关节。
其他答案 (3)
病情分析:
骨折恢复最主要的就是功能锻炼,就是在复位和固定的前提下,可以早期的进行功能锻炼,进行四肢和关节的功能锻炼,防止肌肉萎缩,关节功能丧失,平时饮食上多注意营养要均衡。
病情分析:
根据你的描述,脚踝撕裂性骨折。必须靠静养不能着急运动。建议你吃一些接骨的黄瓜籽粉。钙片。
指导意见:
建议你静养。不宜活动太早。容易错位。可以吃一些接骨的黄瓜籽粉和钙片。忌油炸,生冷油腻失误。可以做一些小关节的活动。
病情分析:
你好,根据你的病情描述,脚踝撕裂性骨折,想快点康复,伤筋动骨100天,没有什么特别方法,只有全力配合,安心养伤才能更快康复。
指导意见:
给你的建议是,遵医嘱保守治疗夹板固定,严重时需手术治疗。为使你尽快的回复,在治疗期间,忌吃生冷及刺激性的食物,忌饮酒及不喝饮料,注意休息,抬高患肢,保证充足的睡眠,祝你早日康复!