这是蚊虫叮咬了还是过敏

病情分析：
您的皮肤瘙痒症状多半是过敏造成的，中医认为大多属于受风的范畴。平时生活不规律，免疫力下降等多容易诱发或加重症状。

指导意见：
建议口服抗过敏药物如氯雷他定片治疗。平时注意避风保暖，适度休息。服药期间不要吃过于辛辣刺激性的食物。

病情分析：
睡觉后皮肤出现红斑情况伴有瘙痒，初步考虑是皮肤蚊虫叮咬导致的刺激性皮炎。

指导意见：
建议您外用丁酸氢化可的松乳膏涂抹患处帮助消退，口服氯雷他定片治疗，不要抓挠皮肤，治疗期间饮食忌口刺激辛辣食物。