怕冷，冬天四肢冰凉，在被窝里面也感觉不到热，

病情分析：
你好，四肢冰凉怕冷。中医常见的是阳虚，气机不畅。你的情况可以让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断用中药整体调理。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯，少吃生冷的，不要着凉受风，注意保暖。保持心情舒畅，不要有思想压力，生活起居要有规律。

病情分析：
你好根据你所描述的情况看来，你可能是阳虚体质所以特别怕冷，你最好是在三九天做一下艾灸，效果比较好

指导意见：
夏天三伏天也做艾灸，然后在口服桂附地黄丸，平时不要吃凉的东西，不要吃冷饮，平时多做运动

病情分析：
你好，根据你的描述从中医角度讲可能与体质偏寒有一定的关系。

指导意见：
建议平时注意适当锻炼身体，动能生阳促进血液循环，晚上睡觉时可以泡泡脚，平时少吃寒凉食物，也可面诊当地中医辨证调理。