害怕，不敢自己一个人睡，心跳加速
2019-10-19 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：之前听人说宿舍有不干净的东西，然后晚上就睡不着，精神紧张，害怕自己一个人，胡思乱想，心跳加速，还有晚上上厕所次数比较多，但有时告诉自己不要胡思乱想，但还是睡不着，心脏跳动很快
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满意答案
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- 杨士伟 主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
这种情况是由于精神过度紧张，心思重心里压力过大引起来的，建议不要胡思乱想，不要自己吓唬自己，树立正气，调整好自己的心态，转移注意力，经过一段调整就会好的。
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2022-11-07 09:47
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