12还很矮怎么办呢很担心

病情分析：
根据你所描述的内容来看，身高主要与基因遗传，营养跟不上，吸收功能不佳，偏食等有关系。

指导意见：
建议你多吃含钙高的食物，比如牛奶，骨头汤，鱼汤，豆制品，包括牛肉，鸡蛋等，同时配合锻炼，比如打蓝球，跳绳，打乒乓球等，有利于骨骼的身长。

病情分析：
影响身高的因素主要有以下几点。遗传，遗传基因直接影响人种、身高。睡眠，身高的增长非常依赖于睡眠的质量，睡眠的时间有保障，晚上分泌的生长激素可以很好地作用于人体的骨骼，使人体增高。营养，营养物质特别是蛋白质、钙、铁等要补充充分，为孩子增长身体提供原料。运动，运动影响儿童身高非常明显，

指导意见：
您现在12岁，马上是男孩发育的关键时刻，需要注意休息，注意营养，加强锻炼。遗传只是其中一个因素，但不是决定性因素。您可以不用过度担心。

病情分析：
你好，一般身高体重都受遗传因素影响，父母不太高，孩子个子就会偏低，也可通过后天加强营养，促进生长发育。

指导意见：
建议:平时生活规律，勿熬夜，保证充足的睡眠，睡眠可促进生长发育，加强营养，多吃鸡蛋，牛奶，牛羊肉，海鲜等，多体育运动，多做一些身体拉伸动作，促进长个子。