来例假肚子痛的有时觉得恶心

病情分析：
你好，根据你的描述，你咨询的这种情况，在月经来潮时，出现这些情况，是月经期综合征，是正常的生理现象，可再来潮时，喝点红糖水，注意休息，注意保暖，热敷腹部，能够减轻不适。

指导意见：
建议，在月经期，需要注意休息，不要劳累和运动，注意保暖，不要着凉，不吃辛辣食物。

病情分析：
如果痛经，平时不要吃冷的不要吃辣的，这样就会好一些，你也可以来月经的时候贴艾灸贴在肚脐上

指导意见：
平时注意不要吃生冷的食物，不要吃辛辣的食物，你如果痛经的厉害，就会出现恶心，所以说你可以来月经的时候贴艾灸贴，再肚脐上也可以去医院做中药理疗，中药灌肠

病情分析：
来月经肚子疼，这应该是痛经的现象，建议喝点热红糖水，局部再热敷，等出血量多了疼痛也就自然会缓解。

指导意见：
偶尔出现痛经也是很正常的现象，注意平时尽量少吃生冷刺激的食物，尽量不要受凉，等月经干净以后再喝点益母草颗粒进行调理。