2019-10-19 1人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:35岁,失眠6个月,工作压力大,出现入睡困难,每天22:00上床,约2-3个小时入睡,多梦无早醒,白天疲劳,工作时困倦,经常饮用咖啡,头痛,心情不佳,焦虑,易烦躁
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病情分析:
看你描述的情况是长时间的失眠,那你的生活习惯还喜欢喝咖啡,失眠的患者咖啡是他的禁忌,咖啡兴奋性太强了,会对大脑皮层产生兴奋性而患者难以入睡。那么在医学上认为失眠大部分是由于心理疾患导致的,因为压力过大导致身心功能暂时性失衡,可以找心理医生进行一下释放和排解,另外如果入睡实在困难,可以口服右左匹克隆诱导睡眠。