月经延迟10天了怎么办？

指导意见：
你好，以前有没有月经推迟呢，一般月经推迟主要考虑饮食减少，休息不好，压力大，受寒等方面原因引起的，建议可以用点乌鸡白凤丸调理下月经，然后规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖，祝你健康！

病情分析：
你好，一般月经推迟7天后可以使用早孕试纸测试是否怀孕，你的情况应该是没有怀孕的。月经周期受环境，劳累，饮食，情绪等等影响，推迟几天也是正常的。

指导意见：
建议注意卫生和休息，不要吃辛辣生冷刺激性食物，保持良好情绪，可以服用益母草颗粒看看。