手臂上长黑斑点什么原因

病情分析：
你好，根据您的描述，您这多可能是由于黑色素细胞产生黑色素过多，并在表皮角质细胞沉积过多所致。这种黑色素沉着会影响美观，也对身体存有危害。您可以到正规医院皮肤科检查一下，可根据检查结果再具体分析。

指导意见：
注意平时不要长时间熬夜和过度疲劳，注意防晒，避免在太阳下暴晒，多吃富含维生素的食物。

病情分析：
你好，根据你的描述不是太清楚，建议最好到当地三甲医院皮肤科面诊，让专业的人员为你明确诊断，确定最佳的治疗方案。

指导意见：
日常生活注意休息，不要熬夜，不要劳累，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加强个人卫生，出门注意防晒，不要刺激局部皮肤。