脚趾头受伤发紫，触碰有疼痛感

病情分析：
注意休息，减少剧烈的活动，慢慢恢复就可以啦。尽量避免脚部受伤。放松心情减少压力。

指导意见：
你现在正是青春期发育的重要阶段，要养成良好的生活习惯，多运动，多锻炼，提高身体免疫力。

病情分析：
你这个情况应该是局部有点炎症，建议在医生的指导下适当吃点消炎药。

指导意见：
期间要注意局部的卫生，要注意休息，这段时间尽量少走路，饮食上也要注意，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒鱼虾一类的。

病情分析：
根据你提供的情况，脚趾有扭伤，皮肤出现青紫，触碰有疼痛感。

指导意见：
这种情况应该是有扭伤引起的皮下出血，应该先到医院检查一下有无骨折等情况，注意好好休息，可以服用活血止痛药物治疗。