早上经常会肚子胀气不舒服

病情分析：
您好！您的这种情况从描述的症状来看考虑功能性消化不良的可能性大，不要紧的。

指导意见：
针对这种情况，首先建议您要调整好心态，少生气，少熬夜，规律饮食，慎食辛辣刺激性食物，多饮水，同时找个好中医辨证应用中药治疗，会很快好起来的。

病情分析：
尽量避免熬夜，尽量避免吃辛辣油腻生冷食物，如果出现腹胀，可以配合使用丁香开胃贴。

指导意见：
而如果出现肠道菌群失调，可以配合使用益生菌，而如果出现脾虚，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，改善症状。

病情分析：
按您提供的信息分析病情考虑胃肠功能紊乱引起的胃肠胀气。进食蛋白质含量高的食物会更明显。

指导意见：
建议清淡饮食，避免生冷刺激性食物，避免腹部受凉，可以加用健胃消食促胃肠动力药治疗，症状无改善及时做进一步检查。