黑眼圈好大，有好多年了

病情分析：
你好！建议规律生活，避免熬夜，保持充足的睡眠和质量，均衡营养，多吃水果蔬菜，补充各种维生素，尤其维生素C和维生素E，局部热敷，按摩理疗，多做眼保健操，促进血液循环，改善微循环，避免长时间玩手机看电脑远离辐射，可逐渐好转，必要时到到正规医院美容整形科就诊。

病情分析：

经常熬夜的人很容易出现黑眼圈，平时要养成良好的作息习惯，如果黑眼圈明显可以用热鸡蛋进行热敷，或者在眼部周围涂上蜂王浆，又或者在眼部冷敷牛奶，适当的补充维生素C，可以有效的改善黑眼圈。

指导意见：
注意事项

1、患者要多喝水。

2、饮食要清淡，多吃蔬菜和水果。

3、注意休息，不要熬夜。

4、不吃辛辣刺激性的食物。