玩滑板摔跤摔到屁股，好像是尾椎骨应该怎么样才能好

病情分析：
你好！根据你的病情描述，建议卧床休息。局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。避免局部受压可以坐充气圈。注意保暖，避免局部着凉。

指导意见：
避免吃辛辣刺激食物，避免吃海鲜等发物。口服活血化瘀药物，适度补钙，多晒太阳。避免剧烈运动，避免跑跳。侧卧位。多喝是，多吃蔬菜水果。祝你早日康复！不适随诊。

病情分析：
你好，根据你的情况可知玩滑板摔伤臀部，已经五天了，弯腰疼痛，考虑是软组织损伤。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要受累，不要熬夜，不要受凉，不要久坐久站，可以适当溜溜走走，局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，一般的膏药就可以，希望能帮助你。

病情分析：
看你这种情况一定要减少活动，多卧床休息，可以用一些膏药或者其他的止痛药物。

指导意见：
一般情况下问题不大，如果疼痛持续不缓解的话，建议您到医院拍个片子看一下。可以外用扶他林软膏试试