心情特别不好，总是委屈想哭

病情分析：
你好，你的情况可能是有些抑郁情绪了，而且影响了睡眠、饮食等生理功能，应该是跟你的个性特质以及最近的经历有关系的

指导意见：
建议，跟父母沟通一下，让他们带你去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查一下，根据医生的建议进行进一步治疗，平时注意坚持适度运动，多跟家人朋友聊聊天，听听欢快的音乐改善一下。

病情分析：
你好，根据你表述的情况，考虑是抑郁症，抑郁症的表现就是情绪低落，不愿意和人沟通交流，对任何事都没有兴趣，伴有失眠食欲不振等症状，

指导意见：
根据你表述的情况，你目前属于轻度抑郁症，轻度抑郁症是可以治愈的，只要你积极调整心态，多户外运动，多和朋友出去玩，你就能缓减症状。

病情分析：
你好，看了你的描述，考虑有抑郁的情绪，这种情况可能与你有压力烦恼以及青春期情绪波动等因素有关系，建议你要积极的调整，有必要的话也可以找心理咨询师金心理咨询。

指导意见：
建议你要坚持锻炼身体，增强体质，多做有氧运动。多參加集体活动。注意劳逸结合，适当休息，减轻自己的压力，平时要多与人交流，释放压力烦恼以及不良的情绪。做自己喜欢的事情，转移自己的注意力，遇事要想好的积极的一面。