赤小豆和薏仁米比例是多少
2019-10-19 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：赤小豆和薏仁米怎么煮去湿效果更好，赤小豆和薏仁米水的比例是多少，一天喝多少毫升合适
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
首先赤小豆和红豆要区分（红豆小）。一般如果单纯去湿，要把薏苡仁慢火炒炒，二者的比例为1：2，去湿不能单纯喝它，另外要注意的是平时不吃甜品和生凉食品，不和饮料，适当锻炼等。
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2022-08-25 20:20
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