2019-10-19 3人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:腰疼大概有3天了因为是学生经常坐着然后早上有跑操走路会疼弯腰也会有点疼坐着也会有点疼躺着也会有点疼
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病情分析:
天气转凉可能会出现腰部疼痛,一定要注意腰部保暖,还要注意休息,坐的时间长了就要适当活动一会。还可以口服一点药物,止痛药如果停了还是不能改善就做个检查。
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指导意见:
你的这种情况可能是腰臀肌劳损引起的,可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动,一定要多运动,课间休息一定要走出教室动一动。
病情分析:
是不是跑操导致腰部软组织损伤,急性期应平卧硬板床,注意休息4-6周,锻炼身体注意安全,后期可以热敷,促进损伤的恢复
指导意见:
建议腰部软组织损伤,急性期卧床休息冷敷,48小时后热敷,下床带腰围,疼痛难忍可以喝芬必得缓释片减轻疼痛,