求助关于高血压的一些问题和预防

病情分析：
已详看病情介绍，高血压定义，收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，你目前血压正常，所以不属于高血压的，希望你能调整心态。

已详看病情介绍，高血压定义，收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，你目前血压正常，所以不属于高血压的，希望你能调整心态。

病情分析：
你好，男性的标准体重是身高减100，成人高压即收缩压90~140，低压即舒张压，60~90都属于正常，正常窦性心率60~100次，吸烟有害健康是全人类都知道的事情，建议戒烟限酒，保持健康的生活方式

病情分析：
请问有哪里不舒服没有？您的血压是正常的是收缩压低于140，舒张压低于90是正常的哦。心率脉博是60~100之间，平时适度得锻炼身体，吃清淡的饮食，别吃太油腻的食物，低盐饮食可以预防血压。

病情分析：
你好，不知道你有什么症状？一般来说，我们认为人体正常血压为收缩压在90到140之间，舒张压在60到90之间，正常心率是60至100次/分，所以根据你提供的结果，我认为目前血压及心率都在正常范围，建议生活规律，按时作息，避免劳累，低盐低脂饮食，戒烟限酒，适量运动，保持情绪稳定，如果有头晕，心悸，胸闷等症状，请到医院就诊