自言自语哭诉，有时候想哭哭不出

病情分析：
根据您的描述，建议您到正规精神心理医院心理科就诊，进一步查明原因，明确诊断，采取相应的心理疏导药物治疗。

指导意见：
培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，以转移注意力，多和朋友交流沟通，释放内心的压力和烦恼，多做户外运动，作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，身心放松，乐观心态，调整好自己的情绪，学会自我调节，自我减压。保持心情愉悦。

病情分析：
根据你的描述属于精神因素，有抑郁倾向，这与你的成长经历，生活环境，性格特点有关，自卑不自信，缺乏安全感和认同感，情绪波动大。

指导意见：
放松身心，自我调节减压控制情绪，平时多参加集体活动，多做户外运动，多想些开心的事儿，不要胡思乱想，不要太在意别人的看法保持平和的心态。自我调节控制不了就把你的情绪波动告诉父母，让他们带你去正规医院心理科测试诊断治疗。

病情分析：
您好！根据您描述的这些信息，16岁，女，您所述的情况如果持续两周或以上，考虑抑郁症的可能，您可以根据自己的实际情况，测试一下SCL-90。

指导意见：
如果您测试的结果呈现明显症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步确诊，自查只是初步的，确诊之后，根据具体的检测结果，在主治医生的指导下对症治疗。